<函轉>衛生福利部國民健康署，希望培養學齡前及學齡期兒童正確用眼習慣及增加戶外活動時間，並宣導12歲以前學童掌握遠視儲備量的重要性，請老師們協助宣導並請家長注意家中孩子用眼狀況。

上一則公告 下一則公告

張貼者 護理師　　　

張貼日期： 2023-01-07 12:54:01　 點閱：224

標題圖片

宣導影片
EYE的保衛戰-視力保健衛教影片 https://www.youtube.com/watch?v=WKCzKC6gSBY
請導師1/10週二第3節彈性時間協助撥放宣導影片，各班拍4張照片傳至萬來工作群族"視力保健衛教"相簿裡，感謝!!


護眼123 遠離近視好簡單 
第1招 每1年定期檢查視力
第2招 幼兒2歲前不看螢幕，2歲後1天不超過1小時
第3招 用眼30分鐘休息10分鐘，每天戶外活動達120分鐘
※年紀越小近視，度數增加越快，如果未加以控制，容易高度近視(度數＞500度)，而高度近視易產生白內障、青光眼及黃斑部病變等，甚至視網膜剝離，增加失明的機會。

護眼行動
寫字光線要充足，桌面照度要350米燭光
看書保持35-45公分的距離
用眼30分鐘記得休息10分鐘
多吃花椰菜、奇異果….深綠色蔬果
每日戶外活動2-3小時
每年定期1-2次檢查視力

 

近月內熱門公告
  • 2024-05-01 213
    　　1130501才藝表演直播(8:30)
  • 2024-04-19 149
    　　函轉社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會（以下簡稱牙醫全聯會...
  • 2024-05-01 114
    　　彰化縣113年友善提供多元生理用品-個別發放(數位票卡兌換)說明，...
  • 2024-04-26 89
    　　因學校活動中心整修中，原定5月1日辦理才藝表演活動，將採線上直...
  • 2024-04-22 77
    　　轉知：國立臺中教育大學辦理113年度「B1 科技輔助自主學習工作坊...
  • 2024-04-16 70
    　　轉知：國立陽明交通大學辦理「113年『資訊素養與倫理』創意教案...
  • 2024-04-23 67
    　　112學年度學生自治會長選舉結果公告。
  • 2024-05-03 64
    　　彰化縣萬來國小113學年度第一學期教科書複審版本公告
  • 2024-04-29 62
    　　本縣教育網路中心委請三春國小辦理「112學年度精進計畫 - Google...
  • 2024-05-01 50
    　　教育部製作A3「數位素養」數位學習課程，請教師上網學習.
  • 2024-04-16 39
    　　【彰化縣美域•美育計畫成果展暨親子體驗活動】4/15(一)中午12點...
  • 2024-04-19 38
    　　轉知國立臺灣美術館臺灣兒童藝術基地辦理「星期三下午的美術課」...
  • 2024-05-06 38
    　　行政院為振興花蓮縣觀光，有效活絡地方經濟，自113年5月2日起至...
  • 2024-04-25 36
    　　轉知「教育部國民及學前教育署高級中等學校教師本土語文認證培訓...
  • 2024-04-18 34
    　　公告彰化縣113學年度國民小學暨幼兒園教師聯合甄選網站，請查照...
  • 2024-04-16 33
    　　轉知經濟部智慧財產局於113年6月20日及8月20日舉辦「教育人員遠...
  • 2024-04-23 29
    　　轉知2024文藻國小雙語夏令營及全民英檢GEPT免費線上檢測
  • 2024-05-10 29
    　　時序入夏，正值畢業季，又暑假將至，學生參與水域活動頻繁，為防...
  • 2024-04-25 28
    　　國立臺灣師範大學特殊教育系王慧婷副教授舉辦「正向行為溝通小幫...
  • 2024-05-01 27
    　　轉知「113年度國民小學教師加註自然領域專長4學分班」招生簡章